Jak začít jíst luštěniny?

Rádi byste obohatili svůj jídelníček o nové ingredience a recepty? Uvažujete…


Kvalitní potraviny do spíže i do mrazničky

Zásobování trvanlivými potravinami je obecně prospěšná činnost – nejenže můžete…


Recenze: Když jednou vyzkoušíte Zdravý stůl, už nikdy nebudete chtít jinou aplikaci

Může vám jedna aplikace docela změnit život? Mně se to stalo a už bych se nikdy…


10 rad, jak zacházet se zeleninou

Jíst hodně zeleniny patří do každého správného receptu na dlouhověkost. Díky…


Zelenina vás nezabije, zelenina vás posílí!

Aneb jak snadno zařadit do jídelníčku více zeleniny?   Od malička…


Láska prochází žaludkem a hubnutí začíná nákupem!

Je jasné, že když si v návalu náhlé mlsnosti koupíte v lahůdkách deset deka…


Když je vám na houby, pomůžou houby

Dříve jsme se podívali v redakci AXA Health Keeper na zoubek mýtům o ovesných…


Uplatit stres čokoládou? Ne, díky!

Po jaké „guilty pleasure“ sáhnete, když vás v práci stresuje šéf? Když děti…


Jak zvládnout zdravé hubnutí během plesové sezony

Ve zdraví jsme přežili Vánoce a vánoční svátky. Užili jsme si pohádky,…


Jak „vyhladovět“ cukrovku, ale ne sebe

Jídlo může být lék, droga i jed. Může nás chránit před nemocemi, jako je…