Feng-šuej je starobylá východní filozofie, která umožňuje lidem opětovně nalézt spojení s přírodou a zvýšit tak kvalitu svého života.

Toužíte mít harmoničtější a zdravější domov? Pak se inspirujte následujícími radami!

 

Co je to feng-šuej a k čemu slouží

 

Feng-šuej doslova znamená „vzduch-voda“, což jsou prvky, které symbolizují vztah mezi člověkem a prostředím, ve kterém žije. Tato více jak 3000 let stará technika vychází z taoismu či tradiční čínské medicíny a jejím cílem je vytvořit harmonický a zdravý domov, ve kterém se dobře žije.

Podle Evropské školy feng-šuej obnovuje tato metoda vztah mezi člověkem a přírodou s důrazem na duševní zdraví, kreativitu a mezilidské vztahy. Feng-šuej také prostřednictvím správného uspořádání prvků (budovy, nábytek, předměty a rostliny) může vést k lepšímu zdraví a většímu štěstí.

 

Prvky feng-šuej

 

Podle čínské filozofie usměrňuje feng-šuej neviditelnou energii čchi, která představuje „životně důležité proudění energie“ a která cirkuluje uvnitř nás a ve všem, co nás obklopuje.

Feng-šuej, stejně jako čínská filozofie nebo bojová umění, vychází z teorie pěti elementů (wu-sing). Dřevo, oheň, země, kov a voda představují pět různých fází čchi v pohybu.

Následující tabulka představuje znázornění těchto pěti prvků:

Obr. Feng Shui Foundation

 

Uspořádání bytu podle feng-šuej

 

Orientace: kdykoliv je to možné, vyhraďte jih nebo východ (kde je více světla) pro kreativní zóny a sever pro místnosti, u nichž nevadí, že je v nich chladno, jako je například prádelna.

Okna: dům, který má málo oken, je nezdravý. Podle feng-šuej jsou okna očima domu, kterými dovnitř proudí energie zvenčí a která slouží k větrání prostoru. Feng-šuej ale nedoporučuje ani příliš velká okna, protože ta jsou na překážku soukromí a jsou příčinou mentálního nesoustředění. V takovém případě je vhodné umístit dovnitř dekorace nebo rostliny, aby se pohled soustředil do interiéru.

Pořádek: čistota a pořádek jsou pro proudění energie velmi důležité. Zásuvky a skříně musí být dobře uspořádané, protože nepořádek brání proudění čchi.

Méně je více: aby mohla do domu vstoupit nová energie, je nejprve nutné zbavit se starých věcí. Zbavte se všeho, u čeho tušíte, co už to nebude používat nebo co nemá jasnou funkci. Nevystavujte si fotografie zemřelých členů rodiny, vycpaná zvířata nebo ostré předměty.

Rostliny: lilie (symbol hojnosti), bambus nebo jetel jsou rostliny, které přitahují štěstí. Na vlhkých místech, kde je nedostatek světla, je vhodné zasadit kapradí, které chrání před negativní energií a samotou. Aromatické rostliny, jako je rozmarýn nebo levandule, pomáhají nastolit rovnováhu a provonět okolí.

Nábytek: hranatý nábytek vytváří klidnější energii. Neměl by však být umístěn doprostřed imaginární přímky mezi dveřmi a okny, aby tak nebránil přirozenému proudění energie.

Vstup: pokud umístíte nad vstup do domu světlo, zvýšíte tím příliv pozitivní energie. Snažte se, aby dveře dobře seděly v rámu a aby nevrzaly, což bude mít příznivý dopad na zdraví, bezpečnost i vaše příjmy.

Různé tvary: do koupelen a ložnic, které jsou prostorem klidu a intimity, patří zaoblené tvary, záclony a polštáře. Naopak do obývacího pokoje a pracovny se hodí syté tóny a pravoúhlé tvary (energie jang).

Světlo: do prostor, kde se soustředí vaše aktivity, umístěte intenzivní světlo (např. nad stoly), kdežto v ložnicích použijte světlo tlumené. Zrcadla umocňují energii, takže je vhodnější umístit je do předsíně nebo do koupelny.

Barvy: vsaďte na kombinaci barev, díky níž budou energie v rovnováze. Mezi barvy jang (které jsou více revitalizující) patří například bílá, žlutá, oranžová a červená. Mezi klidnější barvy (jin) pak řadíme šedou, hnědou, zelenou, modrou a černou.

 

 

Ložnice podle zásad feng-šuej

 

1. Postel musí mít dominantní postavení, to znamená, že z ní musí být dobrý výhled na všechny prvky. To umocňuje pocit bezpečí. Hlava se opírá o zeď a neměla by být pod oknem.

2. Dveře a okna by se neměla nacházet příliš blízko postele nebo v jedné řadě s ní, protože čchi může způsobit bolesti v nejvíce exponovaných částech těla.

3. V ložnici je lepší nemít zrcadla, případně je možné je umístit na vnitřní stranu skříňových dveří.

4. Neutrální barvy vám pomohou dosáhnout klidu a duševní pohody. Vybírejte z pastelových barev (šedá, fialová, modrá), které působí klidným dojmem.

5. Přírodní materiály nám pomohou dobře si odpočinout. Například dřevo evokuje teplo, klid a připomíná nám jednodušší a přirozenější životní styl.

6. Maximálně omezte množství nábytku a vybírejte takový nábytek, který má zaoblené rohy. Nevěstě na zdi příliš mnoho ozdob, čisté stěny nám dodávají větší klid. Jedna velká fotografie je lepší než dvanáct malých.

Jak vidíte, feng-šuej nám umožňuje žít v souladu s přirozenějšími principy a využít proudění energie k celkovému zlepšení našeho života. Na psychickou pohodu a zdraví životní styl se zaměřujeme i v AXA Health Keeper. Proto si můžete nyní např. v testu úrovně stresu v naší aplikaci zjistit svou úroveň emocionální pohody nebo zjistit, proč se po odpočinku u televize vlastně vůbec necítíte odpočatí.